自炊をするようになって、一度の食事で食べる量が増えたような気がする。
というのも、何かおかずを作る時、材料を一人分だけ用意するというのは意外と難しいのだ。野菜にしろ肉にしろ、二人分のおかずを作るくらいの量を用意した方が、うまく使い切ることができる。
だったら、一人分だけ食べて、残りは冷蔵庫で保存すればよさそうなものだが、料理が完成すると何か妙にテンションが上がってしまって（笑）、そのままイキオイで全部食べてしまうこともしばしば。結局、自制心と計画性がないだけか‥‥。
それにしても、これまでの長い一人暮らし生活を振り返ると、相当めちゃくちゃな食生活を送ってきているはずなのだが、学生時代から体型がまったく変わらないというのは、我ながら不思議でしょうがない。
