自炊の弊害

酒を飲んだ次の日は、二日酔いではないけれど、ぽや〜んとした気分でいるうちに時間が過ぎてしまう。

晩飯は、いつものように自分で作る。自炊をするようになって思うのは、一人で料理していると、ついつい作り過ぎ、食い過ぎてしまうということ。ごはんは一食で普通に二膳は食ってしまうし、今日作った水菜とじゃこのサラダなんて、たっぷり三人前くらいは作ってしまった。おかげでまだ腹がぱんぱんだ。

正直、料理している最中に「ちょっと多いかな」と疑問に思うこともよくあるのだが、「あー。‥‥ま、いいや」と、そのままイキオイで進めてしまうところは、テキトーな性格の現れというか何というか。まあ、いつまでも学生みたいに食いまくれるわけでもないので(笑)、これからは分量を守って、ほどほどに作ろうと思う。

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  • Author : yama_taka
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